『習慣化大全』！人生を変えたい思ったら初めに読むのにおすすめです。

2022年7月29日2022年8月13日

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あーこのまま人生は過ぎていくのかなぁ。
いつまで経っても変わらない自分がいる。
変わりたい。でもまずはどうすればいいの？

って思ったことはありませんか？

僕は最近本当に思うようになりました。歳をとってきたってことも影響しているかもしれませんね。

そんな方にはこの『習慣化大全』がおすすめです！

自分がこの本を読もうと思ったきっかけ

この本を読もうと思ったきっかけは自分自身が上記の悩みがずっとあったってことが大きいです。

３０代も半分が過ぎて、もう“若い”とは思えなくなってきたここ最近。

自分はこのままの人生でいいのかなぁ。変わってみたい。でもどうやっていけば変わることができるのか？

ってことをずっと悩んでいました。

正直この本にたどり着く前にいわゆる自己啓発的な本を色々読んでます。

それは今後、記事として書いていきたいなぁって思っています。

その中でもこれはいい！って思ったのがこの習慣化大全です。

もちろん他の自己啓発本も本当にためになっています。

以前から気になっていたのですが、今まで習慣化に関する本も読んできたので、この本も同じことが書いてあるんだろうなぁ。って思ったので買わずに過ごしてきました。

がっっ！！！

Amazonのprime会員のサービスでprime leadingという、ある範囲内の本であれば無料で読むことができるサービスなんですけど、

この本がその対象になっていたんです。すかさず読んでみました。

そんな感じがこの本を読もうと思ったきっかけと、読んだきっかけかなと。

著者のプロフィール

習慣化コンサルティング株式会社　代表取締役
米国ＮＬＰ協会認定ＮＬＰマスタープラクティショナー
関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。
約５万人のビジネスパーソンの育成と10,000人以上の個人コンサルティングの経験から「続ける習慣」が最も重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。
オリジナルの習慣化理論・技術を基に、個人向けコンサルティング、習慣化講座、企業への行動定着支援の事業を開始。
2016年には中国で6,000名規模の習慣化講演を行い、本格的に海外進出を始める。
著書は現在21冊、95万部を超え、中国・韓国・台湾・ベトナムなど海外でも広く翻訳され読まれている。
テレビ、ラジオなど9年間で180のメディアに登場。
NHK全国放送「ごごナマ」、テレビ東京「東京ガルリ」、テレビ朝日「モーニングバード」、TBSテレビ「あさチャン！」、ラジオJ-wave「GOOD NEIGHBORS」、「smile on sunday」、東京FM中西哲生の「クロノス」など多数出演。
日本経済新聞、読売新聞などで大きく取り上げられるとともに、雑誌やWEBメディアなど、毎月2-3本のペースで取材、連載を受けている。
企業向けには会社の仕事の生産性を高める「高密度仕事術」を実施、政府主導で行なわれている「働き方改革」への取り組みとして多くの企業からオファーが絶えない。
＜著書＞
『30日で人生を変える「続ける習慣」』（日本実業出版社）
『人生を絶対に後悔しない「やりたいこと」が見つかる３つの習慣』（日本実業出版社）
『マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『無理なく続く英語学習法』（ジェイソンダーキー氏と共著）
『人生を決める成長スイッチをＯＮにする』（ＰＨＰ研究所）
『新しい自分に生まれ変わる「やめる習慣」』（（日本実業出版社））
『７つの心のブレーキを外せばうまくいく「すぐやる習慣』（朝日新聞出版）
『ストレスフリーの人生をつくる９つの習慣』（セブンイレブンPB）
『力の抜きどころ』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『「早起き」の技術』（大和書房）
『マンガでわかる「続ける習慣」』（日本実業出版社）
『マンガでわかる「やめる習慣」』（日本実業出版社）
『なぜ、あなたは変われないのか？』（かんき出版）
『習慣化ワークブック』（ディスカヴァー）
『２割に集中して結果を出す習慣』（コンビニPB）
『「やりたいこと」が見つかる３つの習慣』（文庫）（大和書房）
『高密度仕事術』（かんき出版）
『こころが片づく「書く」習慣』（日本実業出版社）
『理想の人生をつくる習慣化大全』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『習慣化の技術』（宝島社）
習慣化コンサルティング株式会社　ホームページ